PROBLEMI DI CIRCOLAZIONE?

Gambe pesanti?

Soffri di gambe che “pulsano”, gambe che prudono o formicolano, caviglie gonfie, ritenzione di liquidi, cellulite?
Per sostenere la circolazione sanguigna e la salute delle gambe è necessario:
– Camminare
– Evitare posture di blocco
– Tenere gli arti sollevati
– Indossare calze a compressione graduata
– Mantenere un peso ideale
– Aiutarsi con gli alicamenti (alimenti ricchi di antiossidanti e sostanze protettive, come mirtilli, lamponi e ribes nero)

Se necessario ricorrere ad integratori alimentari specifici.
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